THE EFFECT OF 8 WEEKS OF BASIC GYMNASTICS TRAINING ON THE PHYSICAL FITNESS OF CHILDREN AGED 6-8 YEARS
DOI:
https://doi.org/10.46827/ejpe.v11i7.5685Keywords:
basic gymnastics, biomotor skills, children, Eurofit test battery, physical fitnessAbstract
The aim of this study is to examine the effects of 8-week basic gymnastics training on the physical fitness of children aged 6-8 in terms of various biomotor characteristics. A total of 20 children (10 girls, 10 boys) voluntarily participated in the study. The children were randomly assigned to either the experimental (n=10) or control (n=10) groups. The experimental group received basic gymnastics training three days a week, while no training was provided to the control group. Before and after the study, the children’s balance, flexibility, strength, endurance, and speed were assessed using the Eurofit test battery. The tests applied included the flamingo balance test, sit-and-reach flexibility test, handgrip strength test, 30-second sit-up test, vertical jump test, standing long jump test, medicine ball throw, and 20-meter sprint. The findings of the study revealed that children in the experimental group showed significant improvements in all biomotor tests (p<0.05). In the control group, significant improvements were observed only in the flamingo balance test, sit-and-reach flexibility test, and 30-second sit-up test (p<0.05). Comparisons between the groups indicated significant differences in favor of the experimental group in all parameters except the standing long jump. In conclusion, it was found that basic gymnastics training positively affects the physical fitness of children aged 6-8 and leads to significant improvements in their biomotor skills.
Article visualizations:
References
Balıkçı, Ş. (2022). 8 haftalık ritmik cimnastik temelli antrenmanın 4-6 yaş çocukların bazı güç ve denge parametreleri üzerine etkisinin incelenmesi (Master's thesis, İstanbul Gelişim Üniversitesi Lisansüstü Eğitim Enstitüsü).
Çakıroğlu, M.İ. (1997). Antrenman Bilgisi-Antrenman Teorisi ve Sistematiği, Şeker matbaacılık İstanbul.
Çiçek, İ., & Türkeri, C. (2023). İlkokul öğrencilerine uygulanan cimnastik ve taekwondo antrenmanlarının denge, esneklik ve sıçrama parametrelerine etkisi. Spor Bilimleri Araştırmaları Dergisi, 8(3), 399-414.
Durukan, H., Koyuncuoğlu, K., & Şentürk, U. (2016). Okul öncesi çocuklarda temel cimnastik programının motor gelişim açısından incelenmesi. CBÜ Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 11(2), 131-140.
Gallahue, D.L., Ozmun, J.C. (2002). Understanding Motor Development: Infants, Children, Adolescents, Adults. (5th Edition) New York: McGraw-Hill.
Graham G., Holt/Hale S A., Parker M.: Children Moving A Reflective Approach to Teaching Physical Education Mayfield Publishing Company, Mountain View, 5. edition, California, 17(5):35-62,2001.
Johnson, B.L., & Nelson, J.K. (1979). Practical measurements for evaluation in physical education (4th Edition). Minneapolis: Burgess.
Kamar, A. (2008). Sporda Yetenek Beceri ve Performans Testleri. 2. Baskı, Nobel Yayınları, Ankara, s:120-130.
Kanat, E.N., Dalaman, Ö. (2000). Cimnastiğin Tarihçesi ve Türkiye’deki Gelişimi. [Diploma Çalışması, MCBÜ Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu].
Karakaya, B. A. (2023). 7-9 yaş arası çocuklara uygulanan temel cimnastik eğitiminin bazı motor beceriler ile motorik özelliklere etkisinin incelenmesi (Master's thesis, İstanbul Gelişim Üniversitesi Lisansüstü Eğitim Enstitüsü).
Okudur A, Sanioğlu A., 12 Yaş Tenisçilerde Denge ile Çeviklik İlişkisinin İncelenmesi, Selçuk Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Bilim Dergisi, 14(2):165, 2012.
Savucu, Y., Karataş, M., Eskiyecek, C. G., Yücel, A. S., & Karadağ, M. (2018). 6- 7 yaş gurubu erkek çocuklarda 12 haftalık temel cimnastik eğitiminin fiziksel uygunluklarına etkisi. Turkish Journal of Educational Studies, 5(3), 53-65.
Serin, E. (2019). Cimnastik. İ. Yıldırım (Ed.), ÖABT 2020 Beden Eğitimi Öğretmenliği Konu Anlatımı. (638-639) içinde. Yargı Yayınevi.
Şişli, M. (2018). Cimnastik Çalışmalarının 6-7 Yaş Grubu Çocuklarda Fiziksel Uygunluk ve Kaba Motor Beceri Gelişimine Etkisinin İncelenmesi. Akdeniz Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstritüsü Hareket ve Antrenman Anabilim Dalı. Yüksek Lisans Tezi.
Temürçi, İ. (2022). Kız çocuklarında 12 haftalık temel cimnastik eğitiminin antropometrik özellikler ve biyomotor yetiler üzerine etkisi (Master's thesis, Alanya Alaaddin Keykubat Üniversitesi/Lisansüstü Eğitim Enstitüsü).
Yıldırım, Ö. (2011). Yedi Sekiz Yaş Grubu Kız ve Erkek Çocukların Psikomotor Gelişim Düzeylerinin TGMD II Testine Göre Araştırılması. Dumlupınar Üniversitesi. Sağlık Bilimleri Enstitüsü Yayımlanmamış Yüksek Lisans Tezi
Zeybek, E. (2007). Ankara Beypazarı İlçe Merkezinde Okuyan Dokuz Yaş Grubu Çocukların Temel Motorik Özellikleri Üzerine Etkisinin Araştırılması. Yüksek Lisans Tezi, Dumlupınar Üniversitesi, Sosyal Bilimler Enstitüsü, Kütahya.
Downloads
Published
Issue
Section
License
Authors who publish with this journal agree to the following terms:
- Authors retain copyright and grant the journal right of first publication with the work simultaneously licensed under a Creative Commons Attribution License that allows others to share the work with an acknowledgement of the work's authorship and initial publication in this journal.
- Authors are able to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal's published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book), with an acknowledgement of its initial publication in this journal.
- Authors are permitted and encouraged to post their work online (e.g., in institutional repositories or on their website) prior to and during the submission process, as it can lead to productive exchanges, as well as earlier and greater citation of published work (See The Effect of Open Access).
